Kabak Detoks Tarifi İçin Malzemeler 1,5 kabak rende 4 dolu yemek kaşığı yoğurt Yarım demet dereotu Bir tutam taze nana 1 tatlı kaşığı keten tohumu 1 tatlı kaşığı chai tohumu..
Kabak Detoks Tarifi İçin Malzemeler
1,5 kabak rende
4 dolu yemek kaşığı yoğurt
Yarım demet dereotu
Bir tutam taze nana
1 tatlı kaşığı keten tohumu
1 tatlı kaşığı chai tohumu
1 yemek kaşığı zeytin yağı
Çeyrek çay bardağı su
2 çeri domatesRendelenmiş kabakları tavaya alıp üzerine su ve yağı ilave edip, sularını çekene kadar pişiriyoruz.
Kabaklar soğuduktan sonra ister tüm malzemeleri bi kapta karıştırıp tüketin yada benim gibi kabak sevmeyenler için fotoğraftaki gibi bi kasede yiyin nasıl isterseniz.
Bu tarif diyetisyene aittir. (kim olduğunu unuttuğum için yazamıyorum). Afiyet olsun. Tarifi kaydetip, takip etmeyi unutmayın.