SİMEON PANDA GÖĞÜS VE KOL ANTRENMANI TÜRKÇE ALTYAZILI
Sosyal medya fenomeni Simeon sahip olduğu üne 21. yüzyılın nimetleri sayesinde kavuşmuş olsa da antrenman yaklaşımı oldukça geleneksel ve etkili! Haydi, bu iyi ve başarılı örneği inceleyelim!
“Antrenmanlarım yüksek hacimli ve ağır geçiyo...
Antrenman Programı
Son Güncelleme:
