Diyet Tatlı Tarifleri

Diyet Tatlı Tarifleri

Diyet Tatlı Tarifleri
Yayınlanma: Güncelleme:

Diyet tatlı tarifleri ile kaloriyi minimumda tutup lezzeti maksimuma çıkarabilirsin. Doğru uygulanmayan diyet programları ile vücutta halsizlik başlayabiliyor. Diyet yaparken mutlaka uzman kontrolünde vücut değerlerine uygun olarak yapmalısın. Sıkı diyette tatlı minimumdur ancak kalorisi düşük besinleri uygun ölçülerle bir araya getirerek diyeti keyifli hale getirmek mümkün. Bunun pratik çözümlerinden birisi ise diyet tatlı tariflerinden geçiyor.

Diyet programlarında en çok yakınılan taraf tatlı oluyor. Kek, çikolata, bisküvi, pasta gibi gıdaları tüketememek insanları olumsuz etkileyebiliyor. Diyet gününe kadar bu tarz ürünleri düzenli bir şekilde tüketen insanlar için tatlı vazgeçilmezlerden biri. Bundan dolayı senin için diyet tatlı tariflerini bir araya getirdik. Şekerden arındırılmış veya minimuma indirilmiş bu tatlı tariflerine hep beraber göz atalım.

Diyet Browni Tarifi

  • 3 adet muz
  • 4 yemek kaşığı kakao
  • 2 yemek kaşığı bal
  • 3 yumurta
  • 8 yemek kaşığı hindistan cevizi
  • 1 çay kaşığı karbonat

Tüm bu malzemeleri bir kabın içine koyduktan sonra mikser yardımıyla çırp. Daha kolay çırpılması için muzu dilimleyebilirsin. Evdeki fırına uygun olan kabın içine karışımı boşalttıktan sonra daha önce 180 derece ısıda beş dakika bekletilmiş olan fırında 25 dakika boyunca pişir. Şekersiz ve yağsız diyet tatlın hazır!

İLK YORUMU SİZ YAZIN

Günümüzde bir yaşam biçimi ve felsefesi olarak değerlendirilen fitness nedir? Etkili fitness ve crossfit programı oluşturmak için bilmeniz gerekenler!

Hoş Geldiniz

Üye değilmisiniz? Kayıt Ol!

Hemen Hesabını Oluştur

Zaten bir hesabın mı var? Giriş Yap!

Şifrenizi mi Unuttunuz

Kullanıcı adınızı yada e-posta adresinizi aşağıya girdikten sonra mail adresinize yeni şifreniz gönderilecektir.

Üyelerimiz, ziyaretçilerimiz, tedarikçilerimiz ve çalışanlarımız dahil gerçek kişilerin kişisel verilerinin Türkiye Cumhuriyeti Anayasası ve insan haklarına ilişkin ülkemizin tarafı olduğu uluslararası sözleşmeler ile 6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu başta olmak üzere ilgili mevzuata uygun olarak işlenmesi ve verisi işlenen ilgili kişilerin haklarını etkin şekilde kullanılmasının sağlanması önceliğimizdir. veri politikamızı inceleyebilirsiniz.