Karaciğer Yağlanması Belirtileri Karaciğer yağlanmasının belirtileri başlangıç aşamasında hissedilemeyebilir, hissedilebilir belirtilerinin or ...

Birincisi insulin mekanizması... yüksek karb alımında kan şekerinin yükselmesi sonucunda hücrelere glikoz geçişi görül ...

1) kan basıncını ayarlar... 2) dokulara glikoz girisini arttırır. İnsulin sentezini arttırır... (bu olmadan kas buyumez) 3) damarlara esneklik kazan ...

Sanırım fitness ve vücut geliştirme konularında en fazla konuşulan konulardan biri de tuz su dengesi üzerinedir. Kimi tuzun su tutacağını ke ...

Sporda ani ölüm egzersiz sırasında veya egzersizden sonra travma olmaksızın gerçekleşen ölümlerdir. Genç sporcula ...

Sabahları Sıcak Su ve Limon Gittleman bir limonun yarısından sıktığınız limon suyu ile bir fincan sıcak suyun en uygun karışım olduğunu söyl&u ...

Protein oranı arttırılmış sütlerin protein alma mantığıyla kullanılması yanliştir. Protein ek besin olarak kullanıldıgından emiliminin hızlı p ...

Süt ve yoğurtda galakoz ve laktoz ısımlı karbonhidratlar vardır bunlar basit şeker olan glikoza dönüşür gece lor peynırı yiyen a ...