Unsuz Islak Kek

Unsuz Islak Kek

Malzemeler; -2 Adet Muz -4 Adet Yumurta -Yarım Su Bardağı Süt -1 Tatlı Kaşığı Kakao -1 Tatlı Kaşığı Bal -1 Paket Toz Hindistan Cevizi Fı ...

 FİT Pizza

FİT Pizza

Malzemeler: 400gr karnabahar -1 y. kaşığı domates salçası -1 y.kaşığı kekik -1 y.kaşığı zeytin yağ -1 tatlı kaşığı sirke -1 tatlı kaşığ ...

Meyveli yulaflı kek

Meyveli yulaflı kek

MALZEMELER -200g yulaf -100g Yulaf unu -50g kuru kayısı -50g kuru uzum -1 ç.kaşığı tuz -1/2 paket kabartma tozu -270ml süt -2 ta ...

Ton balıklı salatası

Ton balıklı salatası

Üstelik 1 kişilik porsiyonu sadece 100 kalori  Malzemeler -120g light ton balığı -150g haşlanmış fasulye -Maydanoz -Taze soğan -kapari ...